Elma Suyu Sirkesi: 1 bardak elma suyu sirkesiyle, 1 bardak sıcak suyu karıştırın ve seramik veya cam kaseye dökün. İltihaplanmış bölgeyi 10 dakika içinde bekletin ve sıcak suyla yıkayıp, her gün tekrarlayın. İyileşmesini hızlandırmak içinse bölgeyi elma suyu sirkeli ve sıcak sulu pamukla bandajlayın. Tüm gece bekletin sabah çıkarın ve tekrar aynı işlemi uygulayın.

Sarımsak: Eğer sarımsağı kapsül şeklinde kullanacaksanız reçeteye uyacak biçimde kullanın. Eğer çok kötü değilse iltihaplı bölgeye sarımsak yağı uygulayabilirsiniz. 

Üzüm Tohumu Suyu: İltihaplı bölgeyi sabun ve suyla yıkayın ve durulayın. Pamukla bölgeye üzüm tohumu suyunu uygulayın ve hava alması gerektiği için kesinlikle bandajlamayın veya üstünü kapatmayın. Günde iki defa yapmanız gerekmektedir.

Çay Ağacı Yağı: İltihaplı bölgeyi sabun ve suyla yıkayın ve durulayın. Pamukla bölgeye çay ağacı yağını uygulayın ve hava alması gerektiği için kesinlikle bandajlamayın veya üstünü kapamayın. Günde iki defa yapmanız gerekmektedir.

Keklikotu Yağı: İltihaplı bölgeyi,sabun ve suyla yıkayın ve durulayın. Pamukla bölgeye keklikotu yağını uygulayın ve hava alması gerektiği için kesinlikle bandajlamayın veya üstünü kapamayın. Günde iki defa yapmanız gerekmektedir.

Ayak mantarı tedavisi, ayak mantarı propleminin oldukça etkinliğinden dolayı oldukça zordur. Ayaklara mantarların bulaşması oldukça kolaydır. Ayak Mantarı ve ayak mantarı tedavisi ;Ayak, çorap ve ayakkabı kompleksindeki terleme durumu daha vahimdir.Bu kompleks de mantarlar daha fazla bulunurlar. 

Mantarlar(fungi) genellikle vücudun nemli kalan kısımlarında ortaya çıkar ve bu bölgelerde çoğalarak kaşıntıya ve kokulara neden olurlar.Özellikle kapalı ayakkabı ve bot giyen kimselerde,sporcularda ve askerlerde ayak mantarı sık görülür. Ayak mantarı tedavisi ayakların temiz tutulmasıyla başlar. Çevredeki ortak kullanımdaki ayak giysilerini giymemekle devam eder.

Ayak mantarları ,en önemli ayak mantar hastalığı rahatsızlıklarına neden olabilmektedirler.Bu ayak mantar  hastalığı kişinin hayatını olumsuz şekilde etkileyebilmektedir.Ayak mantarlarının neden olduğu ayak mantar hastalığı başında ;kaşıntı,pişik,kötü kokular,kanlı yaralar,iltihaplanmalar gelir.Çoğu patojenik (hastalığa neden olan) mantarlar saça,tırnaklara ve derinin dış yüzeyine enfekte etme kabiliyetine sahiptirler.Mantarların (ayak mantar hastalığı) neden olduğu enfeksiyonlara mikoz adı verilir.Ayak ,el ve vücudun dış yüzeyinde yaygın olarak görülen mikoz yüzeysel mikozlardır.Bu enfeksiyonlar dermatomikozlar olarak da adlandırılır.Bu fungilerin neden oldukları etki ise dermatofitler olarak ifade edilir.Diğer bazı patojenik fungiler derinin altındaki dokuya da zarar vermektedir.

Sonuç olarak aşırı  derecede doku yıkımına neden olabilmektedirler. Dermatomikozlar genellikle ringworm olarak adlandırılır.Derinin üzerinde oluşan lezyonlar (iltihaplar)bir yüzük görünümü verdikleri için bu ifade kullanılmıştır.Dermatofitlerin (deriyi enfekte eden fungilerin)bir çok türü bilinmektedir.Enfeksiyonlara neden olan bazı fungiler ve etkileri şunlardır;Tinea capitis:Trichopyton mentagrophytes tarafından saç derisinde meydana getirilen bir ringwormdur.Tinea unuguium veya onychomycosis ;trichopyton rubrum mantarı tarafından ayak tırnaklarında oluşan bir ( tırnak mantarı ) rahatsızlıktır.Tinea pedis;ayak parmak aralarında pul pul oluşan bir ringwormdur.Bu hastalık oldukça yaygın görülen atlet ayağı olarak ifade edilir.Dermatofitler genellikle,mantarlarla bulaşmış cansız maddeler ve enfeksiyonlar kapmış hayvan ve insanlarla direk temasla bulaşır.Zarar görmemiş deri,enfeksiyonlara karşı oldukça etkilidir.Ancak herhangibir şekilde zarar görmüş deri dermatofitlerin enfeksiyon başlatmasına yardım ederler.Bununla birlikte zarar görmemiş deri de dermatofitler tarafından enfekte edilebilir.Derinin enfekte olmasında ve zarar görmesindeki yardımcı faktörler;deriyi enfekte eden mantar türünün miktarı (sayısı),derinin sıcaklığı ,ter bezlerinden salgılanan sıvının(terin)kimyasal bileşeni ,genetik faktörler(bazı insanlar diğer insanlara göre daha kolay enfekte olma eğilimine sahiptirler)ve bu faktörlerin en önemlisi nemdir(terleme gibi).Örneğin atletlerin nemli ayakları dermatofitler tarafından kolayca enfekte edilebilirler.  Mantarlar,ökaryotik hücre yapısında,nonfotosentetik protistalardır.Bitkiler aleminin en küçük canlıları olarak kabul edilirler.Aerop ortamlarda ürerler.Bakterilerden farklı olarak asidik ortamlarda (pH 5,5 )üreyebilirler.Üreme yeteneğindeki mantar hücresine spor adı verilir.Üreme şekillerine göre mantarlar başlıca ikiye ayrılırlar.

Ayaktaki mantar enfeksiyonu nasıl tedavi edilir?(Ayak mantar ilacı)Mantar tanısı konulduğunda tedavi bir an önce başlanmalıdır. Basit olgularda antifungal içeren kremler etkilidir ve yanma kaşıntı gibi bulguları hızla giderirler. Şiddetli olgularda ayak mantar ilacı olarak eğer enfeksiyon krem tedavilerine dirençli ise antifungal tabletler kullanılabilir. Ayakdaki tırnak mantar enfeksiyonunun tedavisi güçtür ve antifungal tabletlerin aylarca kullanılması gerekir. Tedavinin düzgün uygulanması gerekir. Derinizde herhangi bir bulgu olmadığı halde mantar derinizde halen yaşıyor olabilir, bu durumda tedavinin erken kesilmesi tekrara neden olabilir.Ayakta mantar enfeksiyonundan korunmanın yolları nelerdir?Ayaktaki mantar enfeksiyonundan diğer bir deyişle ayaklarda mantar tedavisi korunmak için aşağıdaki kurallara uyunuz:Ayaklarınızı her gün yıkayınız.Banyo sonrasında ayaklarınızı iyi kurulayınızÖzellikle yaz aylarında sıkı ayakkabılar giymekten kaçınınız. Sandalet gibi ayakkabıların giyilmesi en uygundur.Bu yöntemde ayak mantar ilacı vazifesi görebilir.Teri emecek tarzda pamuklu( antimikrobiyal çoraplar giyilmesi önerilir) çoraplar giyin ve çoraplarınızı her gün gerekirse daha sık değiştirin.Antifungal içeren sprey ayağınıza  ve ayakkabılarınızın içine dökün.

Ayak mantarları ve buna bağlı ayak kokuları için antimikrobiyal gümüş çorapları kullanabilirsiniz.